♥ Walking für Schwangere & MamasSamstag, 4. Juli 2026
10.00 - 18.30 Uhr
Prä- & Postnatales Outdoor Training in der Natur
Fach-Seminare zur Weiterbildung von Hebammen, Trainern, Physiotherapeuten, Pädagogen & Kursleitern.
Dozentin: Dörte Langwald, M.A.
Seminarort: Hebammenpraxis Kinderreich - Henisiusstr. 1 - 86152 Augsburg
TERMINE:
♥ Walking für Schwangere & Mamas
Samstag, 4. Juli 2026
10.00 - 18.30 Uhr
Prä- & Postnatales Outdoor Training in der Natur
Du lernst im Seminar eine therapeutische Walking-Technik, die automatisch für eine funktionelle Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt und zugleich den Beckenboden in Schwingung bringt.
Für Schwangere & Mütter eignet sich dieses Lauftraining optimal. Wir können sanft oder anfordernd trainineren - und behalten dabei immer den therapeutischen Fokus bei!
Du erhältst ein komplettes Kurskonzept, um prä- & postnatale Stunden mit WALKING & WORKOUT zu gestalten. >> Walking-Einheiten (mit verschiedenen Intensitätsstufen) wechseln sich jeweils mit kreativen Workout-Einheiten ab.
Die Walking-Einheiten können auch in Outdoor-Kursen mit Kinderwagen eingesetzt werden.
Zusätzlich bekommst du sporttherapeutische Übungen für Workouts im Wald und Fitness auf der Wiese. Ausdauer, Kleingeräte, Koordination uvm. Speziell für die prä- und postnatale Phase!
Ebenfalls wertvoll: Du erfährst, wie man den Gang und das Abrollverhalten der Frauen analysieren kann und wichtige Tipps vermitteln kann. Denn: Beckenboden und Fußgewölbe sind miteinander verbunden!
Die Fortbildung eignet sich für Hebammen, Therapeuten, Trainer, Kursleiter & Interessierte.
Seminargebühr:: 159 € inkl. Handout & Teilnahmebestätigung.
ANMELDUNG: kinderreich.augsburg@gmail.com
♥ Säuglingspflege: Eltern werden! ONLINE
Mo, 4.5. / Di, 5.5.26 (10.00 - 14.00 Uhr via Zoom)
Konzeptionelle Ideen & neuer Input zur Durchführung von Kursen
ANMELDUNG: www.promedica.koeln
♥ Rückbildung mit Baby: Fitness Postnatal
Rückbildung & Workout mit Baby
ANMELDUNG: www.promedica.koeln